Статья рассказывает о том, что такое рабочая память и как ее можно улучшить с помощью тренировок n-back. Автор провел наблюдения и расчеты, которые показали, что его рабочая память крайне мала и требует развития. Он рекомендует почитать информацию про n-back тренировки, которые могут помочь улучшить рабочую память.